Foro Dieta Semanal - Dieta Kot

Hola, soy Abril, y despues de una visita farmacéutica en Barcelona he iniciado la dieta con la etapa intensiva de dos etapas.
Como son mucho kilos los que tengo que perder (30), me han recomendado hacer una etapa intensiva de 5 semanas + una segunda tanda de 5 semanas más con un posterior parón mensual.
Iré contando mis progresos semanalmente, no quiero obsesionarme con la báscula de forma diaria, y espero llegar al dia 10 de diciembre (10 semanas después) con unos buenos logros que sirvan de inicio para esta pérdida de peso que tanto necesito.
Empiezo la cuenta atrás con 92 kilos en mi cuerpo!
Un abrazo a todos!
Abril

abril... bienvenidaa.... muy parecido a mi... yo tambien quiero perder 30kilos... empece con 94,8 y yo hare 6+6 descanso un mes y de nuevo 6+6
ya nos vamos contando como va la cosa si?
mucho animo

Lailamoar,
Espero que nos podamos contar experiencias bien positivas!
Hoy es mi segundo día, pero me siento con una fuerza interior que me indica que esta vez si será posible!!
Seguimos en contacto, mucho ánimo a ti y a todos los que seguimos la dieta!! Venga!!!! A conseguir nuestros objetivos!!!
Abril

Abril escribió:Lailamoar,
Espero que nos podamos contar experiencias bien positivas!
Hoy es mi segundo día, pero me siento con una fuerza interior que me indica que esta vez si será posible!!
Seguimos en contacto, mucho ánimo a ti y a todos los que seguimos la dieta!! Venga!!!! A conseguir nuestros objetivos!!!
Abril

pues yo me siento como tu.. muy positiva... y la verdad.. no paso nada de hambre.. si ahora como mas que antes.. cinco comidas..jejeje.. tengo momentos en los que no comeria nada.. pero se que he de comer mis cinco comidas... y me obligo...
estoy contenta.. y con ganas de seguir..

Hola abril.Bienvenida al metodo kot, pero para seguir nuestra evolucion es mejor que te registres en foro espacio usuarios. A mi me lo recomendaron y es mejor por eso te lo digo.